科学护眼宝典:疫情期间,切记别揉眼睛

发布日期:2020-02-05 11:32:13作者:厦门科宏眼科医院浏览量:2994

今天就来科普下新型冠状病毒真的可以通过眼睛传播嘛吗?厦门科宏眼科医院小编整理下面小文档:


我们了解到新型冠状病毒传播的方式有两种:

1、飞沫传播;2、接触传播。

飞沫传播:病毒可通过病人咳嗽、打喷嚏或大声谈话时的飞沫扩散到空气中,周围的人吸入这些飞沫后则可能感染。

接触传播:病毒也可以通过手接触口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

因此,还真的可能通过眼睛传播!


冠状病毒如何通过结膜传播?

先谈一下冠状病毒的历史。1937年,冠状病毒(Coronaviruses)先从鸡身上分离出来。1965年,分离出第1株人的冠状病毒。由于在电子显微镜下可观察到其外膜上有明显的棒状粒子突起,使其形态看上去像中世纪欧洲帝王的皇冠,因此命名为“冠状病毒”。1975年,病毒命名委员会正式命名了冠状病毒科。


冠状病毒有包膜,可以通过融合等途径,通过粘膜(结膜也可以算是人体的一个粘膜)把病毒传入人体:

冠状病毒接触到结膜后,可以通过上面两种途径,把自己注入到人的体内,从而引起感染。


冠状病毒能引起结膜炎吗?

冠状病毒不是结膜炎的常见原因。但冠状病毒经常引起动物的结膜炎。鉴于新型病毒也是从动物传到人,理论上它是可以引起人类结膜炎的。


如何防护冠状病毒通过结膜的传播?

1、戴护目镜是个好选择,至少戴上眼镜,防止空气中的病毒溅入眼睛;

2、不要摸眼睛,不要揉眼睛。手上特别容易沾上病毒,一揉眼睛,就会把病毒带到眼内。

非常疫情期间,针对假期不少人熬夜追剧、玩手机等现象,我们一起来看看这份科学护眼宝典。

合理用眼减少眼部不适及近视发生发展


新型冠状病毒疫情期间,为避免病毒进一步传播,宅在家里不出门、不聚会、不拜访亲朋好友成为今年春节期间的常态。在家期间,护眼和预防近视尤为重要!


春节期间浏览电脑手机了解疫情及防护科学知识成为目前很多人在做的事情,长时间观看电子产品容易引起干眼、视物疲劳等症状。浏览手机和电脑时间需要适当节制。


儿童青少年为避免近视发生发展,更应注意减少观看电子产品的时间和方式方法,遵循“20-20-20”口诀,看手机及电脑等20分钟后,要抬头眺望20英尺(6米外)远方至少20秒以上适当放松。

阅读书写注意“一寸一拳一尺”的姿势:握笔手指离笔尖一寸,胸口离桌一拳,书本离眼睛一尺。写字时笔杆与纸面的角度在40-50度之间为宜。


隐形眼镜角膜塑形镜配戴注意事项

春节期间,实时更新的新型冠状病毒感染的肺炎疫情情况,牵动着每一个人的心。其中,“新型冠状病毒有可能通过眼部进行传播和感染”这一消息被证实,对于隐形眼镜尤其是角膜塑形镜配戴者,如何提高警惕,注意防范减少风险呢?


一、勤洗手、正确洗手

对于角膜塑形镜配戴者来说,洗手很重要。因为一旦用了被污染的手去接触眼睛、鼻子或嘴巴,就可能陷入危险。所以经常洗手和消毒非常重要!正确的洗手方法如下:

1、用中性的肥皂或洗手液洗手,

2、用流动水彻底冲洗双手,

3、烘干双手或用干净无毛絮纸巾擦干双手。


二、加强镜片、镜盒护理

1、每日取下镜片后,用多功能护理液揉搓镜片,并将镜片浸泡在有杀菌功效的多功能护理液或双氧水护理液中,不能用生理盐水代替护理液浸泡镜片。

2、每日戴镜前,要用护理液或免洗中和片揉搓镜片。

3、每月对镜片进行强效消毒和除蛋白护理(可杀死细菌、病毒,防止细菌病毒感染)。

4、要定期清洗镜盒,一个月更换1个新镜盒(不能用自来水清洗镜盒内部)。

特别注意:护理液、润眼液瓶子、眼镜盒外表面都有可能沾染了细菌病毒。戴镜过程中,接触镜片的手指请勿触碰瓶子等。


三、下列情况停止配戴

1、如出现发热或明显的卡他症状(打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、流泪)。

2、如出现眼部不适,眼睛发红、刺痛、流泪、怕光等症状。

3、近期与新型肺炎患者有过接触史,需要医学观察者特别注意:以上情况者要更加彻底地洗手;不要用手揉眼睛和鼻子;白天可以配戴框架眼镜作为防护方法之一。


热门标签: 揉眼睛 护眼

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