高度近视要怎么治疗?

发布日期:2020-03-14 09:26:36作者:厦门科宏眼科医院浏览量:192

高度近视怎么治疗?高度近视指的是600度以上的近视。高度近视先遗传几率高,其次就是容易演变为病理性近视,还是要引起足够的重视。先是要控制度数再加深,其次是降低度数。

高度近视日常要注意护眼,常用的小方法有:
一、首先,要定时休息。如每看书或使用电脑2小时要休息10~15分钟,此时可远眺窗外景观,或转动眼球、做眼保健操等,只要不集中在近距离用眼,都有休息效果。

二、其次,注意滋润眼睛,多眨眼。用电脑时,最好保持15至20度的下视角,这样有助于减少眼球暴露的面积,以减少眼球表面水分蒸发。避免工作座位在空调出风口处,还可以在座位附近放置茶水,增加周围湿度。 

三、经常锻炼。建议进行球类活动,如乒乓球、羽毛球、足球、高尔夫球等,当眼球追随目标时,睫状肌不断地放松与收缩,以及眼外肌的协同作用,可以提高眼的血液灌注量,促进眼部新陈代谢,从而减轻眼疲劳。

四、注意营养均衡,多吃坚果类食物。要多吃富含钙、蛋白质的食物,避免偏食,控制甜食。因为代谢糖分时,须依靠维生素B1,糖分若摄取过多,将会造成维生素B1的不足,而容易罹患视神经炎。多吃坚果类食物,多咀嚼,能加强眼部肌肉活动,增进眼部血液循环,减轻眼疲劳。
18周岁以上的成年人高度近视,可以通过激光近视手术的方式矫正视力。激光近视矫正手术可以矫正1200度以内的近视和600度以内的散光,如果超过这个度数则可以考虑做ICL/TICL晶体植入手术。

高度近视怎么治疗?以上就是眼科医院专家对于高度近视怎么治疗的介绍,如果您还有其他疑问,欢迎在线咨询我院专家,咨询电话:0592-5666120


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